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症状やダイエット

ダイエット情報や栄養の偏り等による症状などを紹介

症状やダイエットのページ一覧

  • 糖尿病の栄養管理の説明

    糖尿病の栄養管理のお話です。糖尿病の原因は、遺伝的体質を原因とする場合では、過食と運動不足による肥満、精神過労、不摂生、ストレスなどが重なることが原因だといわれています。糖尿病の患者さんのほとんどが、後者の過食などを原因とする糖尿病であるといわれています。そのため、食生活を見直すだけで、症状の改善が...

  • ダイエット食の説明

    ダイエット食のお話です。ダイエット中の栄養管理は、普段の食生活よりも一層気を使うものです。痩せるという行為だけを見ると、1日の消費カロリーが摂取カロリーを上回ればよいだけですので、極端な食事制限により、痩せることもできます。ただ、食事制限ばかりで体重を落としてしまうと、人間の身体の中にある本能が働き...

  • メタボリックシンドローム(メタボ)の説明

    メタボリックシンドローム(メタボ)の話をしましょう。メタボリックシンドロームは、生活習慣が密接に関係した病気ばかりです。そのために起こりやすい病気でもありますが、裏返してみると、ちょっとしたことをきっかけに改善しやすいという面もあります。 メタボリックシンドロームを予防・改善するためには、内臓脂肪を...

  • 褥瘡予防の説明

    褥瘡予防のお話です。褥瘡の症状としてはまず、圧迫された部分が赤くなってはれます。後にそれが水ぶくれ、びらん、潰瘍、または乾性壊死などができます。壊死が筋肉や腱、骨にまで及ぶと、これらが露出することもあります褥瘡はできてしまうと処置が大変ですので、予防的な介護がもっとも重要となってます。 褥瘡予防と管...

  • ダイエットと栄養管理の説明

    ダイエットと栄養管理の話をしましょう。痩せるという行為だけを見ると、1日の消費カロリーが摂取カロリーを上回ればよいだけですので、極端な食事制限により、痩せることもできます。ただ、食事制限ばかりで体重を落としてしまうと、人間の身体の中にある本能が働き、少ないエネルギー摂取でも適応できるようになってしま...

  • 生活習慣病予防の説明

    生活習慣病予防のお話です。生活習慣病とは「食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣が、その発症・進行に関与する疾患群」とされ、糖尿病、肥満症、高脂血症、高尿酸血症、循環器疾患、大腸癌、高血圧症、肺扁平上皮癌、慢性気管支炎、肺気腫、アルコール性肝障害、歯周病、骨粗髪症などが含まれます。 尚、栄養...